20°C
Vážíte víc, než byste rádi, ale nemáte jasno v tom, zda je to tuk, nebo voda? Protože vaše břicho se v čase mění, jeden den máte pocit, že máte docela vidět pas, ale druhý den…
Tato cvičení trvají jen chvíli a odhalí překvapivě hodně. Vyzkoušejte několik našich rad a zjistěte, jak jste na tom se svým zdravím. Nezabere to víc než dvě minuty.
Jezte zdravě, jezte zeleninu – tohle slyšíme ze všech stran, ale už se moc nemluví o tom, že to způsobuje nadýmání. To je sice přirozené, ale občas přesáhne únosnou míru. Pak…
Je to k vzteku. Chodíte cvičit, běháte, snažíte se jíst co nejlépe, vyhýbáte se sladkému, ale stejně pořád ne a ne se zbavit těch faldů na břiše? Už to trvá i pár týdnů, a nikde…
Po Ulici se Petr Vacek vrátil na scénu, tentokrát jako moderátor pořadu Tajemství těla. Za pomoci otázek na tělo jsme zjistili ta jeho. Co ho položilo na lopatky, kdy mu spadl…
Proč jsou v těle třeba mandle, když nám je pak klidně, téměř bez mrknutí oka, odstraní? A co takové slepé střevo? Jakou má funkci, když nám ho pak klidně při jeho zánětu…
Vláknina je označována jako hnací motor trávení. Jedná se o základní složku obsaženou v potravinách rostlinného původu. Pro funkci střev je nepostradatelná, má ale i další…
Někomu stačí si jen čichnout ke kávě a už letí na záchod, zatímco jiní klidně dva dny nejdou. A i tak je to v pořádku. Jak si ale vysvětlit to, že najednou musíte na záchod…
Podle lékařů bychom si všichni měli pravidelně kontrolovat stolici. Tedy podívat se po vyprázdnění do mísy. Barva, struktura, tvar i odér stolice totiž můžou napovídat, jak jsme…
Míváte průjem, zácpu, křeče v břiše? Nebo vás často pálí žáha? Většina těchto potíží souvisí s psychikou. Břišními, potažmo střevními a jinými trávicími potížemi trpívají…
Přestože to většina z nás nedělá, podle lékařů je vhodné pravidelně kontrolovat, jak vypadá naše stolice. Pohled do toaletní mísy jistě není lákavý, ale v některých případech…
Žádná válka netrvá tak dlouho jako ta genderová. Muži mívají lepší postavení, lepší peníze, neřeší odvěké problémy s tím, co na sebe, a nemusí se bát jít noční ulicí sami. A co…
Špatná nálada, bolest hlavy, břicha, nafouklé břicho... Jako by menstruace sama o sobě nebyla dost hrozná a otravná záležitost, která nám komplikuje životy každý měsíc. Jenže…
Co si budeme povídat, není nic lepšího než si dojít "pořádně" na záchod. Ovšem je otázka, co vlastně znamená to "pořádně". Je to jednou denně, nebo třikrát? Nebo jednou za dva…
Je jedno, jestli jste ještě anální sex nevyzkoušeli, ale lákalo by vás to nebo jste už úplní mistři oboru. Vždycky se objeví otázka, kterou se bojíme či stydíme vyslovit. Může…
Máte pocit, že vám v kuchyni stále něco schází? Proč nezačít pěstovat bylinky, které nejen dodají chuť vašim každodenním pokrmům, ale zároveň jsou i mnohem zdravější, než si…
Aby se člověk zbavil nadbytečných kil, potřebuje vhodnou skladbu jídelníčku a určitý počet kilojoulů denně. Věděli jste ale, že některé potraviny si můžete doslova zavolat na…
V naší společnosti je to považováno za jedno z nejhorších faux pas, jaká se nám vůbec mohou stát. Když už nám to uteče, často zarytě kroutíme hlavou, že my to vážně nebyli.…
Útroby Angličanky Pam Pope (65) rozežírala vzácná forma rakoviny. Lékaři proto museli přistoupit k unikátní 13hodinové operaci, během níž jí naráz odebrali hned 9 tělesných orgánů!
Napadení parazitem je jedna z častých nemocí, o kterých se moc nemluví. Avšak podle průzkumů počet nákaz v Česku stále nebezpečně stoupá a týká se až 80% naší populace, tedy…
Většinu svého dosavadního života prožil britský spisovatel John Nicholson (51) jako vegetarián a později i vegan. Přesto, že se stravoval extrémně zdravě, ho však trápila řada…
Průjem, zácpa, plynatost, kručení v břiše – střevní trávicí obtíže, s nimiž se každý z nás občas potýká. Většinou je lze zvládnout bez návštěvy lékaře. Účinnou pomocí je…
Téměř každý člověk zažil krušné chvilky, kdy mu příležitostně stávkuje trávicí ústrojí. Po nezvyklém či ledabyle připravením jídle, ale třeba i při stresu před odletem…
Věda objevuje, že jídlo a koření umí ulevit od bolesti stejně dobře jako léky. Podívejte se na osm přírodních zachránců, které máte možná ve spíži a v lednici.
Řada slavných žen bojuje s nadváhou, Věra Martinová má opačné problémy. Už zhubla osm kilo a není prý o co stát
